¿Cuántos productos para dejar de roncar en farmacias has probado sin mucho éxito? El calor excesivo, el ruido de la cama, los cambios de posturas… Estos son algunos de los factores que alteran la calidad de nuestro sueño, pero, sin duda, los ronquidos siguen siendo la causa principal.
Muchas personas pueden roncar de manera ocasional; pero roncar de forma intensa y habitual puede ocasionar grandes riesgos para la salud.
Según datos de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), por lo general, la mitad de los hombres suelen roncar, aunque también lo hacen una de cada cuatro mujeres. “El 40% de la población adulta ronca, pero la mayor parte de los casos son ronquidos simples, aquel que no se asocia a ninguna patología”, señala en una entrevista con Infosalus la coordinadora del área del Sueño de la SEPAR, Olga Mediano.
Adquirir hábitos de vida saludables (evitar el alcohol, tabaco y ansiolíticos, hacer deporte, controlar la obesidad) y otras recomendaciones como humidificar el ambiente y dormir de costado pueden favorecer un mejor descanso.
La postura que adoptamos en la cama puede condicionar nuestro descanso e influir, mucho más de lo que pensamos, en la intensidad de nuestros ronquidos y, por tanto, en nuestro descanso. De hecho, las personas que duermen boca arriba roncan mucho más que las personas que se acuestan de lado. Así lo asegura el Dr. Ferran Barbé, jefe de Servicio de Neumología del Hospital Universitari Arnau de Vilanova de Lleida.
Nuevos productos para dejar de roncar en farmacias
¿Has oído hablar de Esun? Se trata de la alternativa eficaz a todos los remedios antirronquidos que ya existen en el mercado. ¿Qué le diferencia del resto de productos?
Este nuevo sistema antirronquidos es seguro, eficaz, silencioso y no invasivo. Además, resulta muy cómodo de manejar. Asimismo, incluye una aplicación móvil compatible con dispositivos IOS 7.0+ y Android 4.1+ que permite llevar un control y un seguimiento diario de nuestros ronquidos y también los de nuestra pareja.
El sistema antirronquidos ESUN llega a España de la mano de AvanFarma, División de Farmacia de Acuña y Fombona, una de las empresas líderes en el sector de distribución médico-quirúrgico en España y Portugal.
Esun está formado por una colchoneta
con dos cámaras de aire, sin componentes electrónicos, que debemos colocar bajo
la sábana para comenzar a adaptarnos al sistema. Encontraremos también una
funda de tela transpirable, hecha de algodón purificado, que podemos utilizar para
colocar la colchoneta directamente sobre el colchón. Un tubo de aire de silicona
une la colchoneta con la caja de control. El detector situado en su interior identificará
los ronquidos y comenzará a inflar y desinflar la colchoneta de manera imperceptible
para el usuario. El proceso de inflado puede durar veinte minutos.
Gracias a este inapreciable movimiento, el dispositivo consigue que cambiemos nuestra postura, adaptando una posición decúbito lateral. Como consecuencia, los ronquidos se reducirán notablemente.
Antes de empezar a usarlo, es importante que nos aseguremos de que la conexión a Internet funciona y de que recibimos suficiente corriente. De lo contrario, dejará de actuar.
¿Por qué roncamos?
Cuando dormimos, los músculos que se encargan de mantener abiertas las vías respiratorias y los tejidos de la faringe se relajan, por lo que se produce un estrechamiento de dichas vías. Al reducirse ese espacio, el aire que se inspira roza las partes blandas del paladar y la campanilla y los hace vibrar hasta generar el sonido del ronquido.
El nuevo sistema antirronquidos ESUN ya está a la venta en farmacias y también se puede adquirir a través de la tienda online www.esun.es
¿Para quién está indicado su uso?
Cualquier persona que desee dejar de roncar, ya sea por su salud o por la de los suyos, puede utilizar este nuevo sistema antirronquidos.
No solo está indicado para las personas adultas. Según estudios realizados en los últimos años, el 10% de los niños ronca durante los primeros años de vida. La mayoría de ellos lo hace de forma ocasional cuando están resfriados. Sin embargo, muchos siguen roncando una vez ha desaparecido el catarro.
Infecciones respiratorias, rinitis alérgicas, reflujo gastroesofágico y vegetaciones son algunas de las causas más frecuentes en estos casos. Para identificar el motivo real de esos ronquidos es necesario realizar al niño una exploración médica.
¡Disfruta de un sueño de calidad y descansa con ESUN!